Ca sĩ Hương Tràm tuổi 31 độc thân sau đổ vỡ, ám ảnh vì lời miệt thị

28/04/2026 16:47
Tuổi 31, ca sĩ Hương Tràm nói trưởng thành và bình thản sau những sóng gió cuộc đời. Cô chọn sống nhẹ nhàng hơn, không đặt nặng chuyện được mất trong nghề nghiệp lẫn tình yêu.

Lựa chọn ra đi và trở về, ca sĩ Hương Tràm của hiện tại khác nhiều so với hình ảnh một cô gái nhỏ nhắn từng làm bùng nổ truyền thông, mạng xã hội cách đây 14 năm với danh hiệu Quán quân Giọng hát Việt. 5 năm vắng bóng, ca sĩ nói học được nhiều bài học xương máu, cả thành công lẫn thất bại để giờ đây biết cách đối diện với chính mình một cách bình thản và thành thật hơn.

5 năm vắng bóng và bài học từ những đau khổ, mất mát


Ca sĩ Hương Tràm trở lại sau 5 năm vắng bóng.

Từ vị thế ca sĩ hot nhất nhì thị trường, sự nghiệp âm nhạc của Hương Tràm gián đoạn vì quyết định đi du học. Khi trở lại, dù muốn hay không, cô phải chấp nhận thực tế sức hút, tên tuổi đã giảm nhiệt đi nhiều.

Quán quân Giọng hát Việt 2012 thẳng thắn nhìn nhận nếu nói không tiếc là không đúng. Để có được danh tiếng, vị trí và sự công nhận, cô đã cật lực xây dựng bằng cả tuổi trẻ.

“Nếu được lựa chọn lại, Hương Tràm vẫn sẽ ra đi”, cô nói.

Việc ra nước ngoài, theo nữ ca sĩ giống như 1 khoảng dừng cần thiết, một hành trình tĩnh tâm để thu mình lại, lắng nghe và hiểu rõ bản thân hơn.

Với Hương Tràm, sự giảm nhiệt có thể là một mất mát bề nổi. Nhưng nó đổi lại cho cô nội lực mà trước đây dù cố gắng đến mấy cũng không thể có được.

Nhiều bài học ngọt ngào lẫn cay đắng trong quá khứ giúp cô nghiệm ra thành công không chỉ là đỉnh cao sự nghiệp mà là sự cân bằng hài hòa giữa công việc và hạnh phúc cá nhân.

5 năm là khoảng thời gian đủ dài khiến chính Hương Tràm tự hỏi liệu bản thân có còn cơ hội để quay lại showbiz hay không. Âm nhạc là nơi cô được trú ngụ trong chuỗi ngày xa xứ để ca sĩ thấy lòng mình được dịu lại.

  
Hương Tràm từng chịu nhiều nỗi đau vì bị phản bội. Cô không né tránh, đối diện và đưa cảm xúc vào album.

Cô ra mắt album "Phao cứu sinh" như 1 cột mốc kế tiếp trong sự nghiệp âm nhạc. Dự án được xây dựng theo concept rõ ràng, vừa vặn với cảm xúc, lứa tuổi của nữ ca sĩ.

Đó là hành trình yêu của một cô gái, khởi đầu với sự uất hận, sau đó nhớ lại những cung bậc cảm xúc từ hạnh phúc đến biến cố và sự trưởng thành sau chia tay.

Nhiều bài hát trong album nói về sự đau khổ trong tình yêu, nỗi buồn và cả bế tắc trong mối quan hệ tình cảm. Một số ý kiến nhận định vài ca khúc có phần bi kịch hóa, mang cảm giác thù hận.

Hương Tràm không nghĩ đó là “thù hận” mà là cảm xúc rất thật khi từng bị tổn thương.

Ca sĩ từng đi qua giai đoạn yêu, tin tưởng và chịu không ít nỗi đau vì bị phản bội. Thay vì né tránh, cô chọn giữ lại, nhìn thẳng vào nó.

Có bài hát là câu chuyện của chính Hương Tràm, 1 số khác là sự đồng cảm của cô với rất nhiều người phụ nữ ngoài kia. Giọng ca sinh năm 1995 quan niệm khi người sáng tác và hát đủ thật, người nghe sẽ tự thấy bản thân trong đó.

Ngoài album, ca sĩ còn tích cực ra mắt MV, single, tổ chức showcase cá nhân và diễn các show.

Hương Tràm phải chăng đang tham vọng lấy lại vị thế trong showbiz? - không ít người đặt câu hỏi này. Tuy nhiên, ca sĩ giờ đây mỗi lần ra mắt dự án không nhằm để chứng tỏ điều gì với ai mà là cách cô tự nhìn lại chính mình.

“Một Hương Tràm của hiện tại không còn cố gắng tỏ ra mạnh mẽ nữa mà chấp nhận cả lúc yếu đuối, chông chênh.

Tôi đang sống thật hơn với cảm xúc, không né tránh, không tô vẽ. Nếu phải gọi tên thì đó là một phiên bản biết tự cứu mình, thay vì chờ ai đó cứu”, cô nói với VietNamNet.

Tin đồn, lời miệt thị ám ảnh cả trong giấc ngủ

 
Ca sĩ từng khủng hoảng vì đối diện với loạt tin đồn ác ý bủa vây.

5 năm rời showbiz cũng là ngần ấy thời gian Hương Tràm đối diện với vô số lời công kích, miệt thị. Không ít tin đồn ác ý đáng sợ về đời sống cá nhân ám ảnh cô cả trong giấc ngủ.

Ca sĩ từng cố gắng trở thành một phiên bản hoàn hảo mà số đông mong đợi. Song càng cố chứng tỏ, bên trong Hương Tràm chỉ còn lại sự mệt mỏi, kiệt quệ. Có giai đoạn cô suy sụp đến mức chỉ muốn trốn tránh mọi người.

“Có lúc tôi muốn giải thích, chứng minh nói ra sự thật. Và rồi tôi chợt nhận ra, không phải ai đều có trách nhiệm phải hiểu mình.

Điều tôi học được là giữ im lặng đúng lúc, sống tử tế với những gì tin là đúng. Thời gian sẽ là câu trả lời nhẹ nhàng nhất”
, cô nói.

Hiện ca sĩ cảm thấy hài lòng với cuộc sống. Cô vui vì xung quanh vẫn còn đó người thương yêu, từ gia đình, bạn bè đến ê-kíp. Họ chọn ở lại trong giây phút ca sĩ bất ổn nhất để giúp cô gượng dậy, bước qua chuỗi ngày chông chênh.


Hương Tràm hạnh phúc vì có bố mẹ, gia đình cùng mình bước qua giai đoạn khủng hoảng.

Hương Tràm học cách đối diện mọi thứ một cách bình thản và thành thật hơn. Sau khi đi qua nhiều biến cố, đây là lúc cô tìm thấy bản ngã một cách rõ ràng và trọn vẹn nhất.

Cuộc sống Hương Tràm trong mấy năm qua vui vẻ, bình yên. Cô bình thản với hào quang, kiểm soát sức khỏe trở lại và dám nói "không" với điều khiến bản thân không hạnh phúc.

Giọng ca sinh năm 1995 chọn lối sống tích cực. Cô duy trì thói quen tập luyện đều đặn 4 - 5 ngày mỗi tuần, kết hợp giữa gym, yoga và nhảy, đồng thời chú trọng chế độ ăn lành mạnh với ít thịt đỏ, ưu tiên rau xanh và protein để giữ vóc dáng khỏe mạnh.

Nhờ thế, ca sĩ tươi mới, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần luôn ở trạng thái sẵn sàng.


Hương Tràm hiện độc thân, không áp lực chuyện lập gia đình.

Hương Tràm có đang hạnh phúc trong tình yêu?, ca sĩ nói hiện độc thân. Cô quan niệm tình yêu không phải là thứ cần “bám vào” để cảm thấy đủ đầy.

Hương Tràm tập học cách yêu bản thân đúng nghĩa. Khi chính mình cảm thấy ổn, cô tin mọi mối quan hệ sẽ nhẹ nhàng hơn.

“Khi đã đủ đầy rồi, tôi chọn chia sẻ điều đó với một người khác. Tôi cũng không có mẫu người lý tưởng, chỉ cần đến cuối ngày có thể bình yên dựa vào người đó là đủ”, cô nói.

Hương Tràm sinh năm 1995, quê ở Nghệ An, được công chúng biết đến sau khi đoạt Quán quân Giọng hát Việt năm 2012. Ca sĩ tạo dấu ấn nhờ các ca khúc như: "Em gái mưa", "Ngốc", "Duyên mình lỡ"...

Theo Tuấn Chiêu/ VietNamNet
Ảnh, clip: NVCC


Xem tin gốc tại đây


Tin xem thêm

4 đứa trẻ trèo lên mui siêu xe Ferrari để chơi đùa, chủ xe kiện phụ huynh

ĐỜI SỐNG
02/08/2026 08:30

TRUNG QUỐC - Đoạn video ghi lại cảnh 4 đứa trẻ trèo lên, trượt từ nóc xuống kính sau chiếc Ferrari 488 GTB gây xôn xao mạng xã hội. Chủ xe cho biết thiệt hại đã khởi kiện...

Siêu xe Aston Martin chết máy khi tài xế cố vượt đoạn đường ngập nước

ĐỜI SỐNG
01/08/2026 08:30

Chiếc Aston Martin Vantage đã chết máy giữa đoạn đường ngập nước sau khi tài xế đánh giá sai khả năng lội nước của chiếc xe. Sự cố có thể khiến khối động cơ V8 tăng áp đố...

Đại gia mở tiệc sinh nhật trên cầu vượt gây phẫn nộ, 4 xe sang bị tịch thu

ĐỜI SỐNG
31/07/2026 10:00

ẤN ĐỘ - Một doanh nhân tại bang Assam đã tổ chức tiệc sinh nhật cho vợ ngay trên cầu vượt giữa đêm, khiến giao thông bị cản trở. Sau khi đoạn video lan truyền và gây phẫn...

Cuộc sống như mơ của ca nương nổi tiếng showbiz Việt lấy chồng giàu cao hơn 30cm

ĐỜI SỐNG
30/07/2026 11:00

Tuổi 32, ca nương sở hữu chiều cao 1m57 Kiều Anh có cuộc sống đủ đầy, hạnh phúc bên Văn Quỳnh - người sở hữu chiều cao 1m87.

Sống sót kỳ diệu sau khi bị hất lên trời rồi rơi từ độ cao 15m

ĐỜI SỐNG
28/07/2026 10:32

Đoạn video dưới đây ghi lại khoảnh khắc một người đàn ông bị hất tung lên không trung trong một cơn bão ở miền bắc Ấn Độ và may mắn sống sót sau cú rơi từ độ cao 15m.

Pha 'giành chỗ đỗ xe' từ trên trời rơi xuống như phim hành động

ĐỜI SỐNG
27/07/2026 10:27

Một chiếc ô tô bất ngờ mất lái, lao thẳng xuống bãi đậu xe bên dưới. Nhưng thay vì một thảm họa, chiếc xe lại thực hiện pha "hạ cánh" cực mượt vào đúng ô đỗ xe cò...

Bé trai 11 tuổi lái xe điện 500 mã lực trên phố, người cha bị bắt giữ

ĐỜI SỐNG
26/07/2026 10:16

ẤN ĐỘ - Một bé trai 11 tuổi lái chiếc xe điện MG Cyberster công suất hơn 500 mã lực trên đường công cộng. Sau khi đoạn video lan truyền trên mạng xã hội, cảnh sát đã vào ...

Chủ quan nhảy xuống hồ bơi nông, nam du khách 25 tuổi thiệt mạng

ĐỜI SỐNG
25/07/2026 10:14

ẤN ĐỘ – Đoạn video ghi lại khoảnh khắc một nam du khách 25 tuổi nhảy từ thành bể xuống khu vực hồ bơi nông tại một khu nghỉ dưỡng ở thị trấn Malvan, dẫn đến chấn thương n...

Lũ cuốn trôi trại nuôi rắn, gần 900 con thoát ra ngoài, có cả hổ mang độc

ĐỜI SỐNG
24/07/2026 20:00

TRUNG QUỐC – Khoảng 900 con rắn, trong đó có cả rắn hổ mang độc, đã sổng khỏi một trang trại sau khi lũ cuốn trôi cơ sở nuôi ở Quảng Tây. Sự việc làm dấy lên lo ngại rắn ...